負離子有什麼作用

負離子有以下幾個作用：

1. 改善空氣質量：負離子能夠吸附和中和空氣中的有害氣體和顆粒物，如灰塵、細菌、病毒等，從而淨化空氣，提高空氣的質量。

2. 提高免疫力：負離子能夠刺激人體內部免疫細胞的活性，增強身體的免疫力，提高抵抗力。

3. 改善心情和睡眠質量：負離子能夠促進人體內部的血清素分泌，提高心情和情緒，並能夠調節神經系統的功能，緩解壓力和焦慮，改善睡眠質量。

4. 提高注意力和工作效率：負離子能夠增加腦內5-HT的含量，改善腦血管的供血，提高人的注意力和工作效率，減輕疲勞感。

5. 促進新陳代謝：負離子能夠促進氧氣的吸收和利用，增加細胞的新陳代謝，促進身體健康。

需要注意的是，負離子的具體作用效果可能因人而異，且負離子的加工和釋放方式也會直接影響其作用效果。