雪燕煮十分鐘熟嗎 雪燕煮十分鐘能熟和食用嗎

來源:時尚少女範 2.77W
雪燕煮十分鐘熟嗎 雪燕煮十分鐘能熟和食用嗎

1、雪燕煮十分鐘熟不熟,一般小火燉煮15~20分鐘。

2、雪燕是蘋婆屬刺蘋婆樹的植物木髓分泌物,因泡發後跟燕窩比較像,被稱之為“雪燕窩”。雪燕主要生長在緬甸和中國雲南地區,越南有少量分佈。雪燕不能燉煮超過1小時,雪燕會化成水。

3、雪燕優點:能抑制蔗糖吸收,減少血糖升高,改善2型糖尿病,防治肥胖、高血壓、高血脂。因而價格昂貴,被養生人士譽為植物珍饈。

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