黑豆怎麼吃生髮 黑豆生髮的食用方法

1、黑豆可以治療脫髮，主要方法是將黑豆用水煮或是做成黑豆漿，以及用黑豆和一些食材如排骨、山藥等同時進行熬燉，這樣的做法有利於滋補腎精、改善營養、糾正脫髮。

2、黑豆還具有活血、補虛、烏髮、清熱功效，對於改善髮質、養髮都具有好處。