檸檬水可以放多久 檸檬水可以放多長時間

1、常溫下24小時內建議喝完。冰箱冷藏，能存放3至5天。泡檸檬的水如果太涼，其香味不容易被泡出來。如果沸水沖泡，則又會有較多的苦味物質溶出。因此，沖泡檸檬的水溫建議在60至70攝氏度比較適宜。

2、檸檬水加一點蜂蜜或白糖會更好喝。但是，淡甜的檸檬水大約含有5%的糖，一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝兩杯，就相當於吃1/4碗米飯，所以需要控制體重的人要限量。