保溫杯裡可不可以泡紅棗 保溫杯裡不能放什麼

保溫杯裡可以泡紅棗，保溫杯裡不能放的東西如下：

1、牛奶。有些人會將熱好的牛奶裝進保溫杯，隨身帶著喝。但是，乳製品所含酸性物質遇不鏽鋼會起化學反應，不利於人體健康。牛奶中微生物在較高溫度下也會加速繁殖，讓牛奶腐壞、變質，引發腹痛、腹瀉等不適。

2、茶。許多中老年人外出時，都喜歡將保溫杯灌上熱騰騰的茶，一天都不會變涼。但如果茶葉長時間浸泡在熱水中，其所含營養素會被破壞，茶水也不再香醇，變得苦澀。