橙子吃多了上火還是降火 橙子吃多了會不會降火

1、橙子吃多了會降火。

2、橙子是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實，味甘酸其中含有大量的維生素、纖維素、有機酸、糖分、蛋白質以及鈣、鐵、磷等成分物質，食用之後可以幫助降低人體體內的火氣，對於易上火人群或者是陰虛火旺者來說，適量食用橙子是比較好的，可以幫助降低其體內的火氣，對他們的健康具有一定好處，所以橙子是降火的水果。