解酒方法有哪些 四大解酒方法遠離酒後尷尬

1、氨基酸

2、蜂蜜水

3、西紅柿汁

4、酸奶

方法/步驟

氨基酸是人體的基礎物質，特別是賴氨酸、蛋氨酸和蘇氨酸。喝酒前喝兩包護肝解酒氨基酸，賴氨酸可以從根本上控制酒精中毒，減輕酒精對身體造成的傷害；而蘇氨酸和蛋氨酸則對於已經被肝臟吸收的靜靜，再次分解、排除，同時分解肝臟內的脂肪，預防酒精肝脂肪肝，因此，護肝解酒的氨基酸也一直榮登4大解酒最快的方法之首！但親們要注意哦，選擇護肝解酒氨基酸的時候一定要選擇純天然的哦，首推：0氨0康0源0的 護肝解酒氨基酸飲料，針對不同的人群，有白領護肝解酒的、商務護肝解酒和老年護肝解酒的3款。

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

西紅柿汁治酒後頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒

酸奶能治酒後煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。