金桔冰糖水可以多喝嗎 金桔冰糖水能經常喝嗎

1、金桔冰糖水可以多喝。金桔冰糖是一種以水果金桔和甜味劑冰糖為原材料，經燉煮或蒸制而成的食物，其中主要含有糖分、碳水化合物、膳食纖維、礦物質、維生素及蛋白質、脂肪等營養成分，並不含什麼對人體健康有害的物質，並且沒有什麼毒副作用，因此是可以經常喝的。

2、但金桔冰糖中含有很多的糖分，升糖指數比較高，所以孕婦在妊娠期間，有高血糖現象的話，最好不要喝，以免造成血糖異常波動，影響孕婦及胎兒的健康。