什麼茶可以減肚子

茶不能直接減肚子，但有些茶可以幫助減重和降低腹部脂肪。這些茶包括綠茶、烏龍茶、花草茶、紅茶、黑茶等。這些茶富含抗氧化物和多種營養成分，有助於加速新陳代謝和脂肪燃燒。但要注意的是，僅僅靠喝茶減肥是不夠的，還需結合合理的飲食和適當的運動。