金吉鳥健身游泳

金吉鳥正在健身房鍛鍊身體，進行有氧運動和力量訓練。此外，金吉鳥還喜歡在游泳池中游泳。游泳是一項全身性運動，可以鍛鍊身體各個部位的肌肉，同時也是一項很好的心肺訓練。金吉鳥在游泳時還可以享受水中的放鬆和減輕身體重量的感覺，減輕對關節的負擔，有助於防止運動損傷。