家長如何維護孩子的心理健康 家長怎樣維護孩子的心理健康
1、家長要給到孩子無條件的愛和陪伴。家長對孩子的愛應該是發自內心的、沒有任何附加條件的，不是因為孩子長得像自己才愛孩子、不是因為孩子成績好才愛孩子、不是因為孩子有某種天賦才愛孩子。無條件的愛能給孩子一種生命的底氣，他們知道無論自己是什麼樣、做任何事，都有父母一直在無條件的關注和支援自己。這樣的孩子有足夠的安全感，有挑戰困難的勇氣和信心，也更有樂觀的心態和堅強的性格。他們更加能享受成功，也不畏懼失敗。
2、家長要會給孩子提合理的要求。家長無條件地愛孩子並不是說寵溺孩子和無限制地滿足孩子，更不是對孩子沒有要求。智慧的家長明白孩子有自己的路要走，他們不斷地長大，不斷地學習，不斷地掌握新本領，每個階段都有自己要面對的挑戰和要完成的任務。從會走路、會說話、會獨立吃飯到上幼兒園、升學到工作，再到結婚、生兒育女，每個階段的成長都需要孩子自己親自完成，家長需要給他們提出相應的要求，鼓勵他們完成任務，可以提供必要的幫助，但是不能代替，需要讓孩子自己去面對。
3、家長要幫助培養孩子的各項能力。孩子在成長的過程中不可避免地會遇到各種各樣的問題：語言發展、情緒能力、學習壓力、社交難題等等，尤其是在早期，孩子很需要有人給他們進行示範、指導和幫助。家長在給孩子提要求的同時一定要關注到孩子的能力水平，不能給他們提出超過他們發展水平太多的要求，也不能只從大人的角度出發去而不顧孩子的感受。有的家長抱怨孩子四五歲了還不會寫字，其實是孩子的手部肌肉還沒發育好，這樣的要求孩子還做不到。與其讓孩子大量練字，還不如讓孩子多做一些鍛鍊手部肌肉的小遊戲。
4、家長要善於發現孩子的優點，全面看待自己的孩子。當下社會是一個特別容易讓人焦慮的社會，每個人都在努力往前趕，大人拼命地工作掙錢，同時要求自己的孩子拼命學習，取得好成績。可是，總有一部分孩子，由於各種原因，他們很難在學業上取得優異的表現。家長可能會很擔心、很焦慮，想盡各種辦法給孩子提升成績，花費了大量的時間和金錢，也給孩子帶來了很大的心理壓力。研究表明，當今青少年的很多心理問題都與學習壓力過大有關。時間長了，孩子很可能因為學習壓力產生一系列心理問題，家長應該更全面的看待和評價自己的孩子，發現孩子的優點並尋找機會讓孩子的優點得到展現，不能因為學習成績不好就全面否定自己的孩子。
