阿膠的功效與作用是什麼 吃阿膠有什麼好處

1、阿膠補血，補秋冬血虛，阿膠的功效與作用，首推的就是補血。要知道阿膠的美名中，“補血聖藥”是最廣為人知的。阿膠通過補血來滋養五臟，營造更好的造血環境，通過調節內在的血運平衡，補益血虛，緩解在秋冬季節更容易發生的面色萎黃、手腳冰涼、眩暈心悸、手足發麻等血虛症狀。

2、阿膠滋陰，滋秋冬陰虛，阿膠的功效與作用，滋陰亦受很多人關注。秋冬季節氣候乾燥，傷津耗液，更易發生陰虛，即由於陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列證候，男女皆可發生。而阿膠的滋陰作用，可調節體液，維持人體陰陽平衡，改善口燥咽乾、心煩失眠、頭暈耳鳴等陰虛症狀。

3、阿膠潤燥，潤秋冬肺燥，阿膠的功效與作用，潤燥也不遜色。秋冬氣候乾燥，肺虛液少，燥邪傷肺，很容易發生肺燥咳嗽。人們往往反覆咳嗽，還伴有口乾、咽痛、便祕、尿赤、身熱、喘息等症狀。而阿膠乃潤燥佳品，可補足肺液，緩解燥咳，內養肺腑，外養皮肉。