視黃醇是什麼東西

視黃醇是一種重要的化學物質，它是維生素A的衍生物。維生素A在人體中扮演著關鍵的角色，對視覺、生長、免疫系統和細胞分化起著重要作用。視黃醇在維生素A代謝中發揮著重要的作用，它可以轉化為視黃酸，從而參與光感受器細胞的正常功能。此外，視黃醇還具有抗氧化和抗衰老的作用，對面板的修復和保健有一定的幫助。值得注意的是，視黃醇是一種有毒物質，過量攝入可能會導致中毒，因此在使用時需謹慎。