去老年斑的方法有哪些

最近照鏡子的時候，發現自己的臉上有很多白斑，真的是不服老不行，臉上已經有歲月的痕跡了，可是我不想服老，想恢復以前的面貌。今天讓我來和大家分享下去老年斑的方法有哪些。

方法/步驟

第一個方法：鐳射老年斑去除方法是目前治療面板色素性病變最為理想的方法，鐳射治療對於脂溢性角化的優點是我們治療的損傷小，面板表面沒有破壞，不影響我們洗臉，所以，可以進行大範圍的治療。

第二個方法：老年人除遵醫囑服用一定的維生素E外，還應多吃含維生素E豐富的食物，而植物油是維生素E最好的食物來源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E。

第三個方法：從中醫的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑，還會出現性情急躁、心情鬱悶、月經不調、失眠多夢等症狀，只有內調外治，標本兼治，才能徹底治癒。

注意事項

愛美是女人的天性，但是我們有了老年斑也不要感到焦慮，要放鬆心情，及時去醫院治療就能很好地消除老年斑了，要有個積極向上的心態，才能更好的治療疾病。