高血壓頭痛怎麼緩解

我國是高血壓病的高發國之一。很多人也很重視高血壓，知道服用降血壓的藥來控制血壓。可是很多人卻不知道高血壓頭痛怎麼緩解，這個很重要，大家一定要知道。

方法/步驟

第一，選擇適合自己的降壓藥，要堅持服用降壓藥，穩定血壓的水平。發現患有高血壓的初期建議及時到醫院就醫科，這種血壓水平進口儘快控制在合理的水平，血壓控制好了頭痛自然就得到解決了。

第二，天麻具有鎮靜、鎮痛、抗驚厥作用。可以增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量;能降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護作用。天麻多糖有免疫活性，所以建議可以使用天麻，但是不可直接服用，可以通過煎湯、浸酒的方式來服用。

第三，高血壓患者如果還同時患有高血脂的話，必須與高血壓同時治療，否則降壓效果不明顯。應當在醫生指導下選擇適合自己情況的降壓藥。建議服用緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋高血壓。

注意事項

治療高血壓頭痛，建議低鹽飲食,低脂肪飲食，一定要戒菸戒酒，避免情緒激動，只要控制好血壓，頭痛自然就好。確實很痛的時候可以吃點止痛藥，不過這都是治標不治本，只能暫時解決燃眉之急。