泳池游泳的正確方法 詳解泳池游泳的正確方法

1、游泳之前做好熱身運動，以免下到水裡後出現腿腳抽筋等危險情況。

2、游泳池都會標水深多少，如果自己游泳技術不行的話，不要去深水區游泳。

3、去游泳池游泳帶好飲用水，游泳過後會非常的渴，要及時補充水分。

4、去游泳池游泳不要去偏僻的地方遊，更不要一個人在池子裡遊，否則發生危險沒人看到就不能及時救援。