怎麼美白臉 怎麼美白臉精選

1、早睡早起避免熬夜，晨起空腹喝杯檸檬蜂蜜水，多吃些膠原蛋白食物。

2、一三五敷美白麵膜，二四五敷補水面膜。

3、每次出門都須摸防晒霜。

4、遠離電腦，少玩電子產品，不吃油炸食品。

5、晚上睡覺前喝杯牛奶或酸奶。