劉翔七步上欄是什麼意思 劉翔七步上欄指的是什麼

1、七步上欄，指的是運動員從起跑到攻第一個欄之間只用七步。

2、以前，包括破世界紀錄劉翔都是用八步上欄，現在所用的七步上欄其實早就被許多高水平運動員運用，像劉翔的主要幾個對手古巴的羅伯斯，法國的多庫裡以及美國特拉梅爾都採用的是七步上欄，由於現在劉翔的欄間技術已經超一流，沒有什麼潛力可挖，想提高成績必須從起跑下功夫，那麼七步上欄能給劉翔節省一步的時間，在短跑屆，往往贏的就是那一步，今夏劉翔將開始把這項技術運用到今後的比賽中，期待劉翔有好的表現。