羽毛球運動員選材的方法 羽毛球運動員選材的方法是什麼

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羽毛球運動員選材的方法 羽毛球運動員選材的方法是什麼

1、羽毛球運動選材的步驟:

(1)分析決定專項運動成績的主要因素。

(2)確定預測專項運動成績的主要指標。

(3)根據預測指標進行測試和評定。

(4)對運動成績的穩定性和提高程度進行評價。

2、羽毛球運動的選材標準:

(1)身體形態指標:主要包括身高、體重、肢體的長度與比例、肢體的圍度等。

(2)身體素質水平:身體素質包括力量、速度、耐力、柔韌、靈敏與協調。不同的運動專案有不同的側重。測試和評定身體素質水平是選材最重要的內容。

(3)生理機能指標:主要測試心肺功能,最大吸氧量與恢復能力。生理機能強弱,特別是心血管系統的機能,直接影響運動員承受運動負荷的大小。

(4)運動行為因素:運動行為包括運動員的智力、心理、運動意識與運動能力及其個性特徵。

(5)遺傳因素:選材中應注意遺傳因素在形態、機能、素質發展過程中的作用程度,合理掌握評價尺度。

(6)年齡因素:選材中的年齡問題應從三個方面加以考慮,即自然(日曆)年齡、生物年齡和運動年齡。

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