晚上喝咖啡會胖嗎 晚上喝咖啡一般來說並不會引起發胖對嗎

1、晚上喝咖啡一般來說並不會引起發胖。

2、除非在咖啡汁中添加了大量的糖分，這樣攝入太多之後，有可能會導致出現明顯的糖分堆積，轉變成脂肪。

3、而正常的咖啡是不會引起脂肪堆積的，而且咖啡中的咖啡因、脂肪酸、維生素b族比較豐富，可以營養神經，提神醒腦。對於一些頭暈頭痛患者有一定的改善作用，並且可以起到一定的降低血壓、降低血脂的作用。