弗洛伊德精神分析法 弗洛伊德精神分析理論的主要觀點

1、精神分析理論：人格理論

精神分析入門從人格理論開始。按弗洛伊德所述，人格結構由本我、自我、超我三部分組成。

本我即原始的自己，包含生存所需的基本慾望、衝動和生命力。本我是一切心理能量之源，按“快樂原則”行事，唯一要求是獲得快樂，避免痛苦，其目標只是求得個體的舒適，生存及繁殖。它是不被個體所覺察的。

自我，德文原意即“自己”，是自己可意識到的執行思考、感覺、判斷或記憶的部分，自我的機能是尋求“本我”衝動得以滿足，同時又保護整個機體不受傷害，它遵循的是“現實原則”，為本我服務。

超我，是代表理想的部分，它是個體在成長過程中通過內化道德規範，內化社會及文化環境的價值觀念而形成的。其機能主要在監督、批判及管束自己的行為。超我的特點是非現實的，追求完美的，大部分也是無意識的。它要求自我按社會可接受的方式去滿足本我，遵循“道德原則”。

2、精神層次理論

這個理論是說人的精神活動，也可理解為精神分析法，包括三個意識層：意識，潛意識和前意識。

意識，就是能夠被自己意識到的人的心理活動。

潛意識，一些本能衝動、被壓抑的慾望等因不符合社會道德或理智，無法進入意識被個體所覺察，這種潛伏的心理活動被稱之為潛意識。

前意識界於意識與潛意識間，一些不愉快或痛苦的感覺、回憶等常被壓存在這個層次，一般情況下不會被個體所覺察，但當個體控制力鬆懈時比如醉酒、被催眠或睡眠時，偶爾會暫時出現在意識層次裡，讓個體覺察到。

3、性本能理論

弗洛伊德認為人的精神活動能量來源於本能，本能是推動個體行為的內在動力，這也是精神分析理論不可或缺的內容之一。

人類最基本的本能有兩類：一類是生的本能，生的本能包括性慾本能與個體生存本能，其目的是保持種族繁衍與個體生存；另一類是死亡本能或攻擊本能。

性慾是指人們一切追求快樂的慾望，性本能衝動是人一切心理活動的內在動力，他稱這種代表性本能的力量為“力必多”。力比多積聚到一定程度就會造成機體的緊張，機體就要尋求途徑釋放能量。一般一個人能否犯神經症取決於他的力比多的力量，以及滿足力比多找到的出路，得到滿足的可能性。而性慾力比多與生俱來，貫穿於人的肉體生命和人格成長的全過程。特別是兒童時期四個階段--口腔階段、肛門階段、生殖器階段和生殖階段--性慾力比多的發展情況對於人的一生有著不可估量的巨大影響。

弗洛伊德在後期對提出了死亡本能，它是促使人類返回生命前非生命狀態的力量。死亡是生命的終結，是生命的最後穩定狀態，生命只有在這時才不再需要為滿足生理慾望而鬥爭。只有在此時，生命不再有焦慮和抑鬱，所以所有生命的最終目標是死亡。死亡本能派生出攻擊、被壞、戰爭等一切毀滅行為。當它轉向機體內部時，導致個體的自責，甚至自傷自殺，當它轉向外部世界時，導致對他人的攻擊、仇恨、謀殺等。

4、釋夢理論

1990年出版《夢的分析》，精神分析心理學正式形成。

夢的實質，就是“一種願望的滿足”。慾望雖然被壓抑在無意識(潛意識)中，但它仍在不自覺地積極尋求滿足，由於在意識門口有“檢查員”，因而不能直接得到滿足；但在睡眠時，由於檢查作用鬆懈，無意識(潛意識)中的慾望得以繞過“檢查哨”(抵抗)，並以偽裝潤飾的方式乘機闖入意識而成夢。

通過對夢境的解釋，可以發現精神病患者的最終的被壓抑的慾望。因此，夢的解釋也可以成為治療精神病的一種方法。但夢的內容並不是慾望的本來面目，還得加以分析和解釋，才能尋得真正的根源。

5、心理防禦機制理論

精神分析入門必須要知道心理防禦機制理論 。心理防禦機制是自我的一種防衛功能，很多時候，超我與本我，本我與現實，常會有矛盾衝突，人就會感到痛苦和焦慮。

這時自我在不知不覺中，以某種方式調整衝突雙方關係，使超我的監察可以接受，同時本我的慾望又可以得到某種形式的滿足，從而緩和焦慮，消除痛苦，這就是自我的心理防禦機制。它包括壓抑、否認、投射，退化、隔離、抵消轉化、合理化、補償、昇華、幽默、反向形成等各種形式。人不自覺地運用此方式，如運用得當，可減輕痛苦，幫助度過心理難關，防止精神崩潰，運用過度就會表現出焦慮抑鬱等病態心理症狀。