旅遊健康出行前注意事項 外出旅遊注意事項有哪些

1、提前瞭解目基地的風土人情，治安情況。去一個地方旅遊，一定要提前做好準備。所謂兵馬未動，糧草先行。充分的準備是一個成功旅行的開始。如今網路十分發達，資訊透明，只要稍微拿出一點時間在網上看一看，就可以打好提前量，有的放矢的準備。

2、準備好必備的證件。外出旅行，一定要帶好證件，不然乘坐火車、飛機、甚至住店等都會很麻煩。所以在外出旅行之前，一點要仔細再仔細地檢查幾遍自己的`證件，以免因為疏忽大意造成不必要的麻煩。

3、準備一些藥品。出門在外，難免會遇到頭疼腦熱，水土不服的情況。所以提前準備一些藥品，以備不時之需。藥品量不需要的太多，但種類儘量齊全，比如止瀉藥、抗過敏藥、消炎藥、感冒藥等都需要準備一些。如果本人對自己比較瞭解，可以準備一些自己可能需要的藥品。比如暈車的人準備一些暈車藥，腸胃不好的人準備一些胃藥等。

4、保持手機通暢。出門在外，手機可能是最方便的聯絡方式。保持手機通暢，一來可以讓想找你的人及時找到你；二來當你遇到意外時，也可以通過手機第一時間和外界取得聯絡，尋求幫助。

5、不做非法運營車輛。在外旅遊，很容易看到證件不齊的黑車拉客。此時人生地不熟，儘量不要選擇正規的運營車輛。每年因為乘坐黑車發生的意外比比皆是，這裡不一一贅述。需要注意的是，要切記不能因為為了貪小便宜而吃大虧。

6、儘量少帶現金，貴重物品保管好。現在技術十分發達，刷卡結賬依然成為了一種常態。因此在外旅行儘量選擇少帶現金。但是少帶現金不等於不帶現金，不然萬一景點景區沒有刷卡機就慘了。同時外出旅行，相機、電腦等貴重物品儘量不離身，妥善保管。

7、不輕易將自己的資訊告知他人。在外旅行，很容易遇到陌生人。但和陌生人交談時，儘量不要洩露自己的個人資訊。所謂知人知面不知心，害人之心不可有、防人之心不可無，在外旅行儘量不要輕信他人。

8、選擇正規的賓館住宿。外出旅行，住店是避免不了的事情。在選擇住宿的時候，一定要選擇正規的賓館酒店。一來正規酒店價格明瞭，一般不容易引起糾紛；二來正規酒店安全和衛生更讓人放心。儘管正規的酒店很可能價格偏高一些，但是為了自身的安全，不必在乎一點小錢。

9、野外活動，注意人身安全。在野外活動，儘量穿長褲，避免刮傷、劃傷和蚊蟲叮咬；儘量避免去危險地帶，更不能在野外用火。同時在野外儘量結伴而行，以免迷路走失，發生意外。