為什麼會做夢呢 人為何會做夢

1、做夢是種正常現象，由於人的睡眠分為非快速眼動睡眠和快速眼動睡眠，而在快速眼動睡眠期時，我們就在做夢。

2、我們每個人都會做夢，做夢時，大腦可以在不受環境刺激的情況下，創造一系列畫面。儘管夢境是虛構的，但夢境中的一切，與我們清醒時對外界的感受沒有太多區別——夢境中我們也會看見影象、聽見聲音，也會思考和感受情緒，這種感覺上的真實程度和清醒後的真實世界幾乎無異。

3、那麼人為什麼會做夢呢，科學地解釋，做夢是人體正常的生理現象，人在睡覺的時候，腦細胞也會進入放鬆和休息的狀態，但有些腦細胞沒有完全休息，從而引發夢境。也有人說夢是人在清醒時的思想、情緒、需求和慾望的延續。

4、而另外一個流行的理論：夢，實際上就是一個沒什麼意義的大腦活動，是腦幹和邊緣系統的神經元，無意義活動的副作用而已。在睡覺的時候，這些神經迴路產生了一些隨機的神經訊號，而大腦合成這些混亂的訊號，並嘗試著主觀地去理解它們，結果就導致了我們在睡著時出現的各種奇奇怪怪的夢。