omega3的作用 omega3有哪些作用

1、促進中性或酸性膽固醇自糞排出，抑制肝內脂質及脂蛋白合成，能降低血漿中膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL，增加HDL。

2、參與花生四烯酸（Eicosatetraeonic acid）代謝。

3、抗心律失常、降低心率。

4、降低血壓。