跟鴿子相剋的食物有哪些 鴿子不能和什麼一起吃
來源:時尚少女範 7.8K
1、從營養學的角度來說,鴿子肉不建議與雞蛋、魚蝦、其他肉類等一起食用,可搭配些新鮮蔬菜、谷薯類等食物,保證營養均衡。
2、鴿子肉營養豐富,屬於高蛋白、低脂肪的飲食,是理想的食品,另外鴿子肉富含鈣元素、鐵元素、銅元素以及維生素B、維生素A等,可為機體補充多種營養成分。
3、因鴿子肉蛋白質含量高,因此從營養學角度來說,不建議與同樣富含蛋白質的雞蛋、魚蝦類、牛羊豬肉、雞肉等一起食用,以防蛋白質攝入過多,增加消化負擔及腎臟的代謝負擔。