馬蹄下火嗎 吃馬蹄能不能下火呢

1、馬蹄通常可以下火，因為馬蹄是寒性食物。馬蹄所含水分比較多，適用熱病津傷口渴之症。同時，馬蹄還有消癰解毒的功效，對於各種的膿腫病症，可以起到輔助治療的作用。由於馬蹄還可以涼血化溼、消食除脹，所以對於食積也有一定改善效果。

2、由於馬蹄屬於生冷食物，對胃腸功能較差、大便溏洩的患者並不適合食用。此外，進食大量的馬蹄會加重病情，使患者出現胃痛、胃脹、反酸、消化不良等症狀，所以馬蹄不可過量食用，以免導致胃不舒服的情況發生。如果想減輕馬蹄對胃腸的刺激，可以將馬蹄與一些溫性、熱性的食物同食以緩和其寒性，比如生薑、蔥白、辣椒等。

3、馬蹄最好不要經常生吃，如果常吃生馬蹄，其中的寄生蟲會進入人體並附在腸黏膜上，造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。因為馬蹄屬於寒性較重的食物，所以也不適合與海鮮等寒性食物一起食用，否則容易加重體內寒氣，引起胃腸不適，甚至腹瀉。