櫻桃牛奶可以一起吃嗎 櫻桃牛奶能不能一起吃

1、櫻桃是可以和牛奶一起吃的，櫻桃所含的鐵質特別豐富，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，可預防缺鐵性貧血，牛奶是天然的鈣源，將櫻桃和牛奶一起製作成果汁，可起到補血補鈣的作用。

2、櫻桃具有益氣、健脾和胃、滋養肝腎、健腦益智、增強抵抗力的功效，還能使面板紅潤嫩白，對調氣活血、平肝祛熱也有較好的療效。

3、牛奶具有補虛損，益肺胃，生津潤腸、促進骨骼發育的功效。

4、櫻桃牛奶此飲品具有補血補鈣、生津潤腸、養顏護膚、寧心靜氣的功效