不能和蓮子一起吃的水果

不能和蓮子一起吃的水果有：
1. 柚子：蓮子性寒，柚子性寒涼，兩者同食可能會傷害脾胃。
2. 柿子：蓮子含有豐富的蛋白質及澱粉，而柿子中含有大量鞣酸，兩者同食可能導致胃腸不適。
3. 橙子：蓮子含有一定的鞣酸，而橙子中的維生素C與鞣酸結合會形成不容易被人體吸收的果膠，會影響養分的吸收。
4. 荔枝：蓮子和荔枝均具有滋補作用，但是荔枝性熱，容易引起上火，同時兩者都屬於高糖水果，同食可能導致消化不良。
總結來說，不同食的水果主要考慮兩者的性質、營養成分及口感的搭配是否合適，避免引起消化不良或者不適。