烏龜的做法及食用方法 土茯苓煲龜湯
來源:時尚少女範 3.05W
煲湯。可以做土茯苓煲龜湯。具體做法如下:
1、準備材料:草龜1只,土茯苓500克,脊肉500克,薏米50克,赤小豆50克,茨實50克,蜜棗4顆,姜5片。
2、龜宰殺處理乾淨,砍成大塊,用清水洗乾淨。
3、脊肉洗乾淨切塊。
4、生土茯苓去皮切片,用清水洗乾淨。
5、姜去皮,切片。
6、茨實、赤小豆、薏米、蜜棗,用清水浸泡10分鐘,沖洗乾淨備用。
7、鍋內燒水,待水開時,下入龜、脊肉,用中火煮5分鐘至血水消失,撈起衝淨。
8、把土茯苓、草龜、脊肉、茨實、赤小豆、薏米、蜜棗、薑片,放入瓦煲內,加入清水大火燒開,轉中小火煲一個半小時。
9、加鹽調味即可。