懷孕幾周才能吃母雞肉

通常，在懷孕期間，保持均衡的飲食對孕婦和胎兒的健康至關重要。而雞肉是一種富含蛋白質和營養的食物，適量地食用雞肉對懷孕是安全的。

根據國際營養學會（International Society of Nutrition）的建議，孕婦可以在懷孕的任何時候食用雞肉。不過，建議選擇無骨、無皮並煮熟的雞肉，以減少食源性病原體的風險。

重要的是要確保雞肉完全煮熟，以殺死可能存在的細菌，如沙門氏菌等。因此，確保雞肉的內部溫度達到165°F（74°C）是安全的標準。

最好避免生雞肉或半熟的雞肉，因為這些食物可能攜帶細菌，如沙門氏菌或大腸桿菌等，可能增加感染和出血性大腸桿菌（E. coli）的風險。

總而言之，懷孕期間可以食用雞肉，但要確保雞肉完全煮熟以確保食品安全。如果有任何關於飲食的疑慮，建議諮詢醫生或營養師的意見。