飲食 南瓜放紅棗一起煮好嗎 來源:時尚少女範 2.57W 南瓜和紅棗可以一起煮,這樣能夠增加甜味和營養。紅棗可以增添香甜口感,豐富南瓜的口感和味道。同時,紅棗還富含維生素C和纖維素,有助於增強免疫力和促進腸道健康。如果你喜歡甜味更濃郁的南瓜湯或粥,可以考慮加入紅棗一起煮。 南瓜 紅棗