黃茶屬於什麼茶 喝黃茶的好處是什麼

1、黃茶屬於發酵茶，具有提神、延緩衰老等功效。黃茶含有茶多酚、維生素、氨基酸等營養成分，對於保護脾胃起到很好的效果，通常用於改善消化不良、食慾不振等症狀。

2、黃茶裡面的咖啡鹼可以刺激大腦興奮，還可以滋潤面板，具有美容養顏的作用。不要飲用可能會出現失眠的情況，胃部不適、孕婦缺鐵貧血者禁止飲用黃茶。