芒果綠豆能不能一起吃

來源:時尚少女範 2.86W
芒果綠豆能不能一起吃

芒果和綠豆是可以一起吃的。芒果是一種水果,富含維生素C、維生素A和纖維,具有促進腸道蠕動和消化的作用。綠豆是一種豆類食物,富含纖維素、蛋白質和維生素B等營養物質,具有清熱解毒的作用。一起食用芒果和綠豆可以提供多種營養物質,有助於促進消化、加強免疫力和滋養肌膚。

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