雞蛋和啥不能一起吃

雞蛋與某些食物搭配不宜同時食用，如：

1. 西瓜：雞蛋和西瓜同食會導致消化不良或腹瀉。

2. 黃豆：黃豆中富含抗胰蛋白酶物質，與雞蛋中的胰蛋白酶結合，會降低蛋白質的消化吸收。

3. 蠶豆：蠶豆中含有草酸，與雞蛋中的鈣質結合會形成草酸鈣，影響鈣的吸收。

總而言之，食物搭配應根據個人的體質和健康狀況來確定，如果有特殊禁忌或身體不適，最好諮詢醫生或營養師的建議。