家長怎樣和叛逆期的孩子交流 家長和叛逆期的孩子有效溝通的法則

1、慎用自己的“no”!中國的家長都喜歡跟孩子說不，不準說話，不許插嘴，不能這樣。而從不問孩子為什麼要這麼做?父母如果總是站在高於孩子的地位來評判孩子的行為，這樣做必定適得其反。時間一長，就容易出現牴觸情緒，隨著成長就會出現逆反心理。所以，慎用自己的“no”.如果當你需要孩子必須順從的話，也不應用強制或命令式的口吻，而應以平等的姿態，徵詢孩子的意見，讓他自己做出選擇。

2、多點理解和包容。叛逆期是每個人必經的人生過程，換位思考一下，我們自己以前也有過青春的時候，這個時候孩子處於叛逆期也是可以理解的。讓孩子充分感受到家長對自己的寬容，這樣有利於孩子情緒沉澱，減少不必要的言語衝撞。

忍住自己火爆的脾氣，青春期的孩子不能與他對著幹，耐心聽他發發牢騷，忍住口，忍住氣，少嘮叨。多賞識孩子，不要用鄙視的眼光，打壓的口氣去教育他，那樣的話，他也會鄙視與瞧不起你。要相信他，肯定他與鼓勵他，多說些正能量的話。

3、適當的把權力讓給他。權力適當下放給孩子，讓孩子真真正正的做一回主吧!失敗了，他自己也就明白了。當然父母也不能完全放任孩子，對其不管不顧。還是應該從旁指導，只是要注意技巧而已。他的叛逆是標示著他渴望獨立，渴望自由，代表著他的思想裡有著“我已經長大了，我有我的主見”.

面對處於叛逆期的孩子正如登山途中遭遇風雪，你是往山上跑呢，還是往山下跑?登山專家會選擇往山頂跑，儘管山頂的風雪更大，阻力也無法預測。但比往山下跑要安全得多。因為山下感覺上更安全可靠，其實隱藏著巨大的危險。往山下跑有可能會遇到泥石流、山體滑坡之類的，危險係數更大。孩子叛逆，不必急於控制他，急轉彎時危險會很大。所以為人父母者在對待叛逆期的孩子時一定要選擇好技巧。

4、每天拿出一點時間溝通

叛逆期的孩子，通常都是很焦躁不安的，他們會在一些很小的事情上鑽牛角尖。在這個時期，家長一定要每天拿出一定的時間，和孩子好好溝通。而比較好溝通的時間是在睡前，人在這個時候的防備心相對比較低，會比較容易敞開心扉。你可以問問孩子今天玩得開心嗎?或者拿出一件白天發生的事情，問問他是怎麼想的?為什麼要這樣做?

5、在孩子面前展現自己的挫折。孩子的叛逆期，對於挫折感的調解是很差的，也通常會因為挫敗亂髮脾氣。這個時候，家長可以在孩子面前展現一下自己的挫敗，但是一定要注意的是最重要的是，展現自己在面對挫折時的態度和方法，遇到挫折了不要緊，可以不斷地嘗試，不斷地思考，最後一定會成功。

6、不要放任自流，不要放棄他。不管他如何傷你的心，你都要耐住性子，跟緊他，不能讓他隨波逐流。如果看他與不良少年混在一起，哪怕做父母的丟了自尊，也要一步一跟，也要拉回他的心，用真情打動他，讓他醒悟，父母做的一切都是為了他，從而贏回他的心。