孩子分離焦慮怎麼處理對策 孩子分離焦慮的處理對策介紹

1、家庭治療：分離性焦慮症通常在孩子離開家或親人時，出現發作性緊張、莫名恐懼與不安，常伴有自主神經系統功能的異常，且還可能出現哭鬧。此時家長需與孩子進行溝通、交流，疏導孩子內心恐懼，不要用冷漠的態度或打、罵的方式面對孩子的恐懼以及哭鬧，同時家長也可在有空的時候帶領孩子多做戶外活動，尤其是體育鍛煉和遊戲，給孩子更多的陪伴。

2、心理治療：以支援性治療為主，如心理醫生耐心聽取孩子的訴說，並予以同情和安慰，逐漸消除其顧慮和恐懼感，逐漸讓孩子適應與依戀物件的分離，讓孩子有充足的時間適應。對年齡稍大的孩子，也可以進行肌肉和精神的鬆弛訓練等。