有攀比心理怎麼辦 如何才能避免與別人攀比的心理

1、多看到自己的閃光點，每個人都是獨一無二的，都有自己的閃光點，要學會發現自己的閃光點。當你看到自己的閃光點你就能夠更加的對自己有自信，學會去欣賞自己的風景，不要仰慕他人的風景。

2、與昔日的那個你比較，不要去跟別人比較，和別人比較你不知道你進步了多少，你要跟以前的那個你比較，你就知道自己進步了多少，需要改善哪些方面的不足。人最大的敵人就是戰勝自己，挑戰自我。

3、積極地做好每一件事情，努力你才能改變自己，你的注意力要放在自己的身上，要想著怎麼努力地把自己的事情做得完美無瑕，重要的事情先做著，其餘的事情待會接著做。努力的把自己要執行的事情做好，積極勤奮你才能成為不一樣的自己。

4、做到相信自己，凡事要相信自己，不跟他人比較，不受外界的干擾，困難的事情自己想方設法的去完成，簡單的事情自己用心去做好。要相信自己，別人能夠做到的事情，自己也能夠做得到。其實，人與人之間相差的就是一個腦袋。

5、向他人學習，看到優秀的人才，多向他學習，而不是去跟別人攀比的這種心態。向優秀的人學習他們吃苦耐勞的精神，借鑑別人的優點，彌補自己的不足之處。這樣，你就進步得快，提升自己的速度也快。

6、保持積極樂觀的心態，把心態放好，做自己要做事情，今天的事情完成了，結束了，就給自己做一個總結。哪些方面要改善的，保持積極樂觀的心態面對，而不是去和別人比較。