15歲的孩子暴躁易怒情緒失控 15歲的孩子暴躁易怒怎麼改善

1、15歲孩子心情煩躁，可以通過自我暗示、按摩或者轉移注意力等方式進行治療。若心理承受能力較弱，可以找他人傾訴，從而緩解不適症狀。

2、而且也可以通過按摩穴位，可以提高睡眠質量調整焦慮以及緊張情緒。

3、另外若轉移到感興趣的事物中後，此時可以分散注意力，從而達到不錯的治療效果。