面對孩子情緒低落怎樣開導 面對孩子情緒低落如何開導

1、當寶寶情緒低落的時候，讚美是一個很好的方式讓他平靜、冷靜下來，並且破涕為笑，像是讚美寶寶最近做的很好的事情。

2、馬上開始跳舞。誰會在跳舞的時候發脾氣?當你的孩子沮喪的時候，開啟收音機，讓音樂大聲一點，並且開始跳舞，讓寶寶隨著你一起跳舞，放鬆心情。鼓勵寶寶轉換心情很重要。

3、試著做些運動。當寶寶心情不好的時候，鼓勵他到外頭跑跑跳跳。運動可以讓孩子暫時忘記他的不愉快，並且產生快樂的腦內啡，而且還可以讓他身體更健康。

4、聆聽孩子說話。有時候孩子心情不好，只是想找一個人聽他說話，抒發他的情緒。因此，停下你手邊的工作，聆聽他說話，並且適時給予建議。

5、出門尋找朋友。寶寶跟家人或是朋友相處時，通常會比較快樂。因此，試著帶他去找祖父母或是同齡的孩子，讓他可以拋下他的不開心。