母乳怎麼儲存才能長久 怎樣儲存母乳比較好

1、適用的儲奶容器：按照寶寶的胃口大小，儘量選擇合適容量的儲存容器，以免凍存過多造成浪費。儲存前確保容器的清潔乾燥，每次切勿裝太滿，應選擇密封性好且無菌的儲奶袋或玻璃儲奶瓶。

2、儲存溫度：室溫20℃的情況下，母乳可存放4小時左右，夏季母乳放置時間不要超過1-2小時，易滋生細菌；在0-4℃的冰箱冷藏室中可儲存2-4天；冷凍室儲存可達3-6個月。

3、標註日期和量：記下吸奶當天的日期和奶量，一袋大約90-120ml，還可冷凍30-60ml小份存放，以便嬰兒喝不飽時，可用於補液，減少浪費，每次儲存時務必在容器表面貼上醒目的標籤，註明日期，原則上先食用最早批次。