高中生厭學厭學怎麼辦 高中生厭學怎麼解決

來源:時尚少女範 3.12W

1、高中出現厭學情緒應該積極進行自我調整,也可以考慮進行心理治療。自我調整方面可以使用多種方法積極與孩子溝通和交流,首先父母必須要多些鼓勵,尤其是鼓勵孩子應對學習的挫折,同時共同找出學習的困難。其次如果孩子有厭學情緒、心情壓抑,一定要適當帶孩子出去看看電視、看看電影、吃美食、運動一下等等轉移孩子的負面情緒,言語上多安慰和鼓勵,讓孩子有更多支援感。

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2、然後如果有嚴重厭學、心情壓抑以及焦慮情緒可以考慮心理治療,推薦認知行為療法、精神分析療法等心理諮詢和治療的方法都可以讓孩子心情穩定,同時積極解決負面情緒問題,最終愛上學習。

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