腹部甩脂機用了為什麼會癢 長期使用對面板有何危害

腹部甩脂機是現在很多上班族男女都比較鍾愛的減肥工具，只要綁在腹部讓其自己執行就行了，聽起來真的非常誘人。但是這種懶人專屬的腹部減肥工具，是否就真的有用呢？

不管是男女，瘦腰腹部位都是件不太容易的事，要想真正消除肚肚上的贅肉，是需要時間和足夠的耐力的。而不少的上班族男女卻並沒有長期鍛鍊的條件，因此腹部甩脂機這種產品的出現，一下給這些朋友們帶來了希望。可是多數人也會疑惑，這樣方便的減肥器械，真的能達到瘦腹部的效果嗎?

客觀地說，腹部甩脂機的執行本身也是一種運動，在甩動的過程中確實會加快我們使用部位的血液迴圈，引起出汗，以及輕微的脂肪消耗。但是，它也只是一種輔助運動的工具，對於那些想要明顯獲得瘦腰效果的朋友，還是需要配合一定的運動才行。

而一些使用過腹部甩脂機的朋友，多會出現面板瘙癢的情況，從而擔心這是它的副作用。其實這是因為短時間內該部位的血管快速擴充引起的，如果面板乾燥的話，會感覺更加明顯，但不用擔心其會傷害到面板。

如果在使用過程中，因面板瘙癢而感覺非常不適的朋友，可以試試以下幾個辦法來緩解瘙癢的狀況。

1.不要讓甩脂機直接接觸到面板。可以穿一件薄透舒適的內衣，讓甩脂機在衣服的外層執行即可。

2.先給面板抹上一層保溼產品，再進行使用。面板在得到充分滋潤的情況下，摩擦度就會明顯降低，對外界產生的觸感反應就不會那麼敏感了。

3.使用甩脂機後及時洗澡和喝水來補充身體的水份。洗澡和喝水不僅能緩解面板被摩擦後的不適感，還能快速讓原本已經擴張的血管縮小回去，能很大程度地避免瘙癢感。