艾草精油的使用方法知多少 儘早掌握讓你避免尷尬

艾草精油是一種具有多種功效的產品，使用方法也是具有很多種。只要我們掌握住其中的一些小技巧，就會給我們的身體帶來很多的好處。那麼，今天我們就來一起了解下。

一、護髮

艾草精油可以用來護理我們乾枯的秀髮，使用方法也是非常簡單。只要大家洗完頭髮之後滴幾滴艾草精油在手心然後輕輕的按摩髮尾就可以了，這樣連續使用幾次我們的髮質就會明顯改善。但是需要提醒大家的是，大家使用艾草精油進行護髮的時候一定不要將精油塗抹在髮根處，這樣我們的頭髮就會非常容易出油，從而嚴重影響我們的個人形象。

二、美容護膚

艾草精油還具有很高的美容護膚的作用，特別是針對一些面部面板比較乾的女生，大家可以將其塗抹在臉上，然後反覆的按摩，這樣不僅可以改善面板乾燥的問題，而且還可以幫助我們減少色斑以及細紋的產生。大家只要長期堅持下去，我們的面板就會變得非常細膩光滑。但是，對於油性面板的女生來說，使用精油進行按摩後，還應該將面部清洗乾淨。

三、活血止痛

艾草精油是從艾草中提煉出來的，大家應該都是知道艾草是一種具有很高藥用價值的植物。那麼從其中提煉出來的精油不僅具有很好的美容價值，而且還可以發揮出很好的醫療價值。當我們的身上出現疼痛的時候，我們可以在疼痛處塗抹艾草精油，然後進行按摩推拿，這樣不僅可以幫助我們減少疼痛，而且還可以有利於血液的流動，從而發揮出其中的功效。

四、治腳氣、溼疹

艾草精油還可以和花椒一起使用，特別對於一些具有溼疹以及腳氣的人來說，我們可以通過使用艾草精油和花椒摻和在一起放在熱水裡進行泡腳，這樣可以幫助我們疏通腳部的脈絡，同時還可以起到很好的殺菌止癢的功效。除此之外，對於一些腳容易出汗以及發臭的人來說採用這種方式也是非常有效的。同時，艾草精油還具有止咳化痰的功效。

五、提神

艾草精油的氣味是非常獨特的，聞起來讓人有一種非常精神的感覺。當然也正是因為如此，很多人都會將艾草精油放在一個小瓶子裡當自己感到疲勞的時候，聞一下就可以瞬間精神起來。同時，大家聞的時候還可以緩解自己的勞累，當然我們也可以取出適量的精油滴在太陽穴處進行按摩，這樣不僅可以提神，而且還可以讓我們全身緊張的精神得到放鬆。

六、治療痛經

基本上所有的女孩子在月經來臨時，都是會出現不同程度的痛經，有的嚴重的甚至會出現頭暈嘔吐的現象。那麼，面對這種情況，我們也是可以通過使用艾草精油進行治療的。首先，我們只要將艾草精油滴在肚子上然後用手輕輕的打圈，這樣反覆下去大家痛經的現象就會得到很好的緩解，長期堅持下去大家痛經的次數就會得到減少哦。

總的來說，艾草精油的使用方法是有很多種的，大家應該儘快的瞭解，這樣可以幫助大家擁有更加健康的身體。