燻蒸的好處有哪些 排毒養顏只是其中之一

隨著現代科學的進步，燻蒸這種方式在中醫技術裡面得到了很好的發展，燻蒸的好處有許多，如果長期堅持的話，對於我們身體有許多好處，治療疾病與預防疾病方面發揮很大作用。

燻蒸是中醫裡面十分常見的一種保健方式，它可以促進我們血液的迴圈流通，並且促進面板的新陳代謝，使人體重新煥發出年輕的生機與活力，排除體內殘留的毒素。

患有疾病的人通過燻蒸可以很好的起到緩解病痛，促進新生的作用。而我們平常多多做燻蒸還可以預防感冒以及婦科疾病等問題，對於某些面板病問題還有療養作用。

一、燻蒸的方法

在古代的時候，傳統的燻蒸方法是通過氣浴的療法將中藥煮沸騰之後產生的蒸汽用來做燻蒸肌體，以達到強身健體祛病得作用。

而隨著現代科學技術的發展，燻蒸的方法已經變得多種多樣了，其中便橫空出世了一種叫做中藥燻蒸床的自動化裝置，即中藥汽化的裝置，可以通過數字化的智慧控制，將中藥液化之後產生豐富的中藥離子蒸汽，它可以將中藥的療效發揮到更大的效果，將中藥的藥度，溼度以及熱度合為一體，現在廣泛運用於燻蒸這一領域。

而在現代的美容院裡面，還有這樣一種燻蒸方式那就是：燻蒸床。它是用名貴而且天然的木材做成的，人躺在上面可以實現燻蒸和拉筋等功效，輔助於現代化的設施，加上了無線遙控的智慧裝置，只要躺在上面，便可以享受到燻蒸的輕鬆健康。

二、燻蒸的好處

1、治療疾病

對於那些患有風溼疾病的老人來說，只依靠現代西藥不能夠從根本上解決他們的病痛，只有輔助以我們傳統的中藥療養技術，通過理療的方法，才能夠達到更好的治療效果，而這其中燻蒸的原理便是蒸汽熱敷，通過真氣與人體的直接接觸，它可以使我們的毛孔迅速的張開，將體內的邪氣祛除。

而與此同時，人體吸收到了中藥的營養成分，特別是在關節患病部位，中藥進行了全方位的滲透，比起內服來說，更能夠達到理想的治療效果。長時間的燻蒸可以有效的緩解風溼疾病，不僅如此，對於骨骼疏鬆、經常關節痛的人們來說，也是一個不錯的方法。

2、預防疾病

燻蒸可以起到強身健體的作用，它可以為人體形成一個保護罩，增強人體的免疫力，阻礙各種流行細菌，對於人體的侵蝕。經常燻蒸的人對於感冒發燒咳嗽的問題，有自然的抵抗能力。而對於女孩子來說，可以有效地預防婦科疾病，痛經與閉經等問題也可以得到很好的緩解。

3、美容養顏

這個過程將我們的毛孔充分的張開，而水分子攜帶著中藥裡面的營養成分，進入我們的毛孔，充分的補水，肌膚也能夠充分的將其吸收，這種方法與美容院裡面的蒸汽美容有相似之處，但是更加的高效且省錢，具有不錯的效果。

除此之外，它還可以深層清潔我們的毛孔使毛囊裡面的老化細胞軟化，較為徹底的清潔毛孔裡面的髒物，使面板保持乾淨清爽，促進血迴圈流通，保持面色紅潤，增添光澤。