茯苓粉不溶于水怎么吃 茯苓粉不溶于水如何吃
来源:时尚少女范 1.92W
1、茯苓是寄生在松树根上的菌类植物,具有健脾利湿,安神的作用。茯苓粉不溶于水,可以用药粉直接冲服,也可放入粥内同服,或者用水煎煮出有效成分。
2、服用茯苓粉的功效多种多样,可以增强活力,提高机体免疫力。对女性而言,还有美白养颜的功效,女性可用牛奶直接冲服茯苓粉,对于中老年人群体,可以用山药、薏苡仁、茯苓煮粥。
1、茯苓是寄生在松树根上的菌类植物,具有健脾利湿,安神的作用。茯苓粉不溶于水,可以用药粉直接冲服,也可放入粥内同服,或者用水煎煮出有效成分。
2、服用茯苓粉的功效多种多样,可以增强活力,提高机体免疫力。对女性而言,还有美白养颜的功效,女性可用牛奶直接冲服茯苓粉,对于中老年人群体,可以用山药、薏苡仁、茯苓煮粥。