燕窝可以放红糖吗

燕窝通常不需要放红糖。燕窝本身具有丰富的营养成分，如蛋白质、胶原蛋白、矿物质等，味道也比较清淡。通常燕窝会用来制作清淡的汤品或甜品，如燕窝糖水。如果喜欢甜味，可以根据个人口味添加适量的糖或蜂蜜，而不是直接放红糖。