经验 蚕豆的做法:蚕豆炒蒜苗 来源:时尚少女范 8.44K 1、蚕豆洗净,蒜苗切段。2、将锅里放入少许色拉油,先倒入蚕豆、八角炒香, 再倒入蒜苗进行煸炒。3、炒出香味,放入400克开水,再加入精盐、鸡精。中火烧5分钟,收干汤汁即可出锅了 蚕豆 蒜苗