核桃粥能不能放大枣一起吃

核桃粥和大枣可以一起食用。核桃粥是以核桃为原料，煮成的一种粥类食品，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。大枣则是一种常见的水果，富含维生素C、纤维素和矿物质等，具有补血、养胃、健脾益气的功效。

将大枣和核桃一起加入粥中食用，不仅可以增加口感和营养价值，还可以调节肠胃功能，提高消化吸收能力。此外，大枣还有助于增强免疫力，补充能量，对于身体虚弱、食欲不振、贫血等症状有一定的改善作用。

综上所述，核桃粥和大枣可以一起食用，不仅相互补充营养，还有助于促进健康。