飯後喝普洱茶好不好

喝普洱茶有助於消化，可以幫助降低胃腸道內的脂肪含量，促進身體的新陳代謝和排毒，有助於減少飯後脂肪囤積。因此，飯後適量喝普洱茶是可以的，但是要注意不要喝太多，最好控制在每次不超過400毫升。同時，如果有胃潰瘍等胃部疾病的人建議不要多喝，以免刺激胃部。