三伏天能不能吃冰鎮的西瓜 可以三伏天吃冰鎮的西瓜嗎

1、最好不要吃冰的西瓜。

2、西瓜是常見的夏季水果，口味香甜、營養成分高，三伏天食用西瓜有解暑、止渴的功效，可是西瓜特性偏寒涼，涼西瓜會提升涼氣，過多食用涼西瓜容易拉肚子，並且西瓜中含有很多的糖份和水份，食用後會提升飽腹感，影響胃口，因而，三伏天有時候吃一些涼西瓜是行得通的，但從健康的視角而言，不宜長期性和很多食用。